Videocollege Angst E-learning

Wat leer je in dit college?

Angst is heel normaal en in veel situaties zelfs functioneel. Maar als de angst langer aanhoudt, kan het uitgroeien tot een probleem. In dit college leer je wanneer er sprake is van een angststoornis, welke soorten er zijn en hoe deze zijn te herkennen. Je krijgt inzicht in het ontstaan: wie krijgt er een angststoornis en wat zijn hiervan de belangrijkste oorzaken? Je verkent de risicofactoren, triggers en de impact op het dagelijkse leven van mensen met angstklachten. Ook krijg je uitleg over effectieve behandelmethoden, gericht op die gedachten en gedragingen die het probleem juist in stand houden. Ontdek hoe de omgeving iemand tot steun kan zijn om de angst de baas te worden.